Analyse bioénergétique à Lille - Nord (59)
Valérie Monteil peut vous recevoir à Lomme pour un travail personnel de type psychocorporel.
Qu'est-ce que l'analyse bioénergétique ?
Créée par Alexander Lowen dans les années 1950, l’analyse bioénergétique est une méthode thérapeutique psychocorporelle qui combine le travail corporel et le travail verbal. En effet, les situations psychiques difficiles auxquelles nous avons eu à faire face tout au long de notre histoire, se sont inscrites dans le corps par des tensions musculaires, des postures chroniques, des façons de se déplacer et de se mouvoir.
L'objectif de l'analyse bioénergétique est d’aider à résoudre les tensions psychiques et les traumas. Elle propose pour cela un ensemble de mouvements, positions et exercices, permettant d'atteindre des niveaux corporels très profonds. Ce travail permet de faire des liens avec le vécu psychique pour en faire une analyse et élaborer des éléments de compréhension et de résolution.
En traitant les conflits au niveau cognitif, émotionnel et corporel, l’analyse bioénergétique travaille avec l’intégralité de la personne. Elle s’attache à apporter une plus grande compréhension et une plus grande conscience des anciens systèmes réactionnels. Elle élargit la capacité à tolérer et à résorber les anciennes souffrances et améliore la capacité à expérimenter le plaisir et la connexion à la réalité.
Quelques indications : dépression, difficultés relationnelles, problèmes sexuels, deuil, anxiété, gestion de la douleur, recherche d'une meilleure connaissance de soi...
Comment se déroule une séance ?
Généralement hebdomadaires, les séances durent de 50 minutes à une heure.
L'engagement dans un travail thérapeutique se fait d'un commun accord entre le thérapeute et le patient, soit à l'issue du premier entretien, soit à la suite de quelques séances préliminaires.
Plusieurs formes d’accompagnement peuvent être proposées :
- Thérapie brève d’accompagnement (quelques séances) pour comprendre et résoudre un problème spécifique
- Thérapie intermédiaire (de quelques semaines à quelques mois) pour explorer une difficulté dans le fonctionnement psychique et/ou relationnel et trouver des pistes de résolution
- Thérapie approfondie (plusieurs mois à raison d’un travail régulier) pour explorer son fonctionnement psychique en profondeur, comprendre clairement les sources de difficultés et rétablir un socle psychologique fiable permettant d’aborder la vie avec confiance et conscience
Pour toute demande de renseignement ou pour prendre rendez-vous, vous pouvez contacter Valérie Monteil par téléphone ou par mail via le formulaire en ligne.
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